10 Mẹo Giúp Mẹ Bầu Phòng Ngừa Và Điều Trị Bệnh Trĩ

Hiện nay, tỉ lệ phụ nữ mang thai và cho con bú mắc bệnh trĩ ngày càng nhiều. Người phụ nữ khi mang thai phải gánh chịu sức nặng của bào thai dẫn tới tử cung căng lên chèn ép mạnh vào trực tràng gây táo bón. Táo bón lâu ngày làm các tĩnh mạch ống trực tràng bị áp lực mạnh gây căng phình quá mức, gẫy gập tạo thành những đám rối tĩnh mạch xuất hiện búi trĩ.

Khi mắc bệnh trĩ, mẹ bầu không thể dùng thuốc điều trị như những người bình thường được vì thuốc có khả năng gây ảnh hưởng đến thai nhi. Vậy làm cách nào để giúp mẹ bầu phòng tránh và điều trị bệnh trĩ an toàn? Các bạn hãy cùng PyLoRa tìm hiểu nhé!

Cách trị bệnh trĩ an toàn và hiệu quả cho mẹ bầu:

Uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ hòa tan để tránh táo bón:

Mẹ bầu nên uống ít nhất 1.5l nước mỗi ngày. Ngoài ra, mẹ bầu nên bổ sung nước qua nhiều thực phẩm khác như rau, củ, quả và trái cây. Nước ép hoa quả rất tốt cho mẹ bầu vì chúng không những chứa nước mà còn chứa các dưỡng chất thiết yếu cho cả mẹ và bé.

Vận động nhẹ: mẹ bầu nên cố gắng đi bộ 20 phút mỗi ngày; thay đổi nhiều tư thế khác nhau như đứng, ngồi, nằm nghiêng, nằm thẳng, đi lại để giúp máu lưu thông tốt hơn.

Thay đổi tư thế khi ngủ: mẹ bầu nên nằm nghiêng sang trái khi ngủ sẽ gips máu lưu thông tốt nhất.

Không sử dụng giấy vệ sinh khô: sau khi đi vệ sinh, mẹ bầu nên dùng nước làm sạch vùng hậu môn hoặc có thể dùng khăn mềm thay thế giấy vệ sinh khô để tránh làm khó chịu và gây tổn thương cho vùng da hậu môn, cả ở trong và ở ngoài.

Không được nhịn đi đại tiện: nếu mẹ bầu cảm thấy muốn đi vệ sinh thì phải đi ngay, đừng cố nhịn. Nếu nhịn đi vệ sinh lâu ngày sẽ dần thành thói quen, phân sẽ bị khô cứng và khó đi qua hậu môn khiến ống hậu môn bị đau rát, khó chịu, tạo búi trĩ gây chảy máu.

Bổ sung các thực phẩm nhuận tràng: khi bị táo bón, mẹ bầu không nên gắn sức rặn mà nên khắc phục bằng cách ăn các loại thực phẩm có tác dụng nhuận tràng như: bắp, khoai lang, ngũ cốc, rau mồng tơi,…để dễ tiêu hóa hơn, giúp phòng ngừa và chữa trị bệnh trĩ.

Mặc quần áo rộng rãi: giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu khi bị trĩ.

Chườm lạnh: dùng đá lạnh chườm vào vùng hậu môn giúp giảm cảm giác đau đớn, sưng tấy.

Một số loại thảo dược trong dân gian: rau diếp cá, cây lá bỏng, nghệ tươi, quả sung,…mẹ bầu có thể sử dụng lá diếp cá để giả lấy nước uống, dùng bã để đắp vào ở vùng hậu môn.

Ngâm hậu môn trong nước ấm: giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu vừa ạo được cảm giác thư giãn, thoải mái, vừa đẩy nhanh sự lưu thông máu ở nơi có khối trĩ, chống đông và tụ máu, giúp giảm đau an toàn, hiệu quả. Các mẹ nên thực hiện 2-3 lần/ngày.

Trên đây là một số mẹo giúp mẹ bầu phòng ngừa và điều trị bệnh trĩ để giúp bạn đọc tham khảo tìm ra cách điều trị cho bản thân cũng như người thân của mình.

Nếu bạn có thắc mắc cần hỗ trợ hãy liên hệ đến PyLoRa qua số Hotline: 0909 145 836 – 0962 158 661 để được các chuyên gia giải đáp và tư vấn cho bạn được cụ thể hơn và hoàn toàn miễn phí!

Xem thêm: Giải Pháp Đẩy Lùi Bệnh Trĩ Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoVar Từ Mỹ

Nguồn: PyLoRa.com