Những Thực Phẩm Tốt Cho Bệnh Vẩy Nến Nên Chuẩn Bị Sẵn Vào Dịp Tết

Chào bạn!

Tết đến xuân về tin chắc rằng người bệnh vẩy nến sẽ rất lo lắng không biết nên sử dụng những loại thực phẩm nào để tốt cho sức khỏe của mình. PyLoRa rất vui được chia sẻ đến bạn một số thực phẩm tốt cho bệnh vẩy nến mà bạn cần chuẩn bị sẵn vào dịp Tết.

 

1. Mật ong

Mật ong từ trước đến nay được xem là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đặc biệt là bệnh vẩy nến. Với khả năng chống viêm và kháng khuẩn cao. Mật ong giúp vết thương mau lành. Bạn có thể pha tinh bột nghệ với mật ong và uống mỗi ngày sẽ giúp ổn định hệ thống miễn dịch để cải thiện bệnh vẩy nến.

2. Táo

Táo giàu Phytochemicals, Vitamin và khoáng chất. Táo là loại quả chứa chất Oxy hóa đứng thứ hai trong các loại trái cây. Với những thành phần trên, táo giúp giảm viêm, đẩy nhanh quá trình phục hồi da, cải thiện hệ thống miễn dịch. Bạn có thể chuẩn bị táo tươi hoặc dùng giấm táo trong bữa ăn trong dịp Tết.

3. Dứa

Bạn nên chuẩn bị vài quả dứa trong tủ lạnh của mình trong dịp Tết nhé! Bromelin trong dứa có tác dụng chống viêm mạnh. Đồng thời ăn nhiều dứa sẽ giúp tăng cường sức đề kháng. Lưu ý nhỏ dành cho bạn là không nên ăn dứa khi bụng đói nhé!

4. Quả óc chó

Óc chó là loại quả chứa hàm lượng Omega 3 nhiều nhất trong các loại quả. Ngoài ra thành phần Protein và khoáng chất trong quả óc chó còn giúp chống viêm và giảm viêm rất hiệu quả. Dùng 3 – 7 quả óc chó mỗi ngày giúp cải thiện bệnh vẩy nến. Đồng thời còn tăng cường sức khỏe tim mạch, não bộ.

Bạn nên chuẩn bị sẵn những loại thực phẩm này trong nhà để dùng mỗi khi cần cho bệnh vẩy nến nhé! Chúc bạn và gia đình có một mùa Tết nhiều sức khỏe và hạnh phúc.

Chúc bạn luôn vui khỏe!