Bị Sỏi Thận Có Nên Ăn Trứng Không?

Sỏi thận có thể khiến sức khỏe bị nguy hại nếu như không kịp thời điều trị. Tuy nhiên muốn khỏi nhanh, quá trình điều trị hiệu quả bạn cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp. Bổ sung thêm nhiều chất nhưng cũng cần phải kiêng một số loại thực phẩm. Trứng là một trong những loại thực phẩm nhiều người thắc mắc có cần phải kiêng nếu bị sỏi thận không. Vì thế bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc “bị sỏi thận có nên ăn trứng không”

Bị sỏi thận có nên ăn trứng?

Không để bạn phải chờ đợi lâu hơn nữa, chúng ta sẽ cùng giải đáp thắc mắc này qua những phân tích dưới đây. Để xem trứng có phải là thực phẩm bạn phải kiêng hay không.

Tùy theo loại sỏi mà phải kiêng trứng

Khi phát hiện có những triệu chứng bị sỏi thận, bạn cần khám ngay và tuân thủ đúng theo phác đồ điều trị của các bác sĩ. Việc tuân thủ đúng phác đồ điều trị sẽ giúp bạn tăng hiệu quả chữa trị tốt hơn. Trong đó chế độ dinh dưỡng chính là một trong những vấn đề quan trọng của bạn khi điều trị theo phác đồ của bác sĩ.

Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên khi mắc phải một số bệnh thì trứng cũng là một thực phẩm cần kiêng. Trứng có chứa nhiều kali, magie, canxi và sắt nên cực kỳ cần thiết đối với cơ thể. Bổ sung trứng cũng sẽ cung cấp thêm protein và omega-3 đáng kể, ngoài ra trứng cũng chứa nhiều các vitamin A, D, B12, B6, acid folic,…

Tùy theo loại sỏi thận mà phải kiêng trứng

Theo các chuyên gia, việc bị sỏi thận có nên ăn trứng hay không còn tùy thuộc vào loại sỏi mắc phải là gì. Nếu như bạn mắc phải sỏi acid uric thì bạn nên hạn chế ăn trứng vì có thể khiến bệnh nặng hơn và khiến sỏi mới hình thành. Ngoài ra việc bổ sung nhiều protein cũng khiến citrate bị giảm, đây là chất có trong nước tiểu giúp ngăn việc hình thành sỏi mới.

Trong 1 quả trứng gà có chứa 186 mg cholesterol, bạn sẽ cần phải kiểm soát tối đa nếu bạn mắc phải cả sỏi mật. Hãy ăn trứng ở mức vừa phải và tốt nhất nếu bị sỏi thận thì hạn chế sử dụng, kiêng được hẳn thì càng tốt. Nhưng bạn cần hiểu rõ rằng protein trong trứng là nguyên nhân gây sỏi thận chứ không phải các chất khác. Vì thế không chỉ kiểm soát trứng mà còn phải kiểm soát cả các nguồn protein khác.

Người sỏi thận cần kiêng những loại thực phẩm nào?

Ngoài trứng, bạn sẽ cần phải kiêng nhiều các loại thực phẩm khác trong chế độ dinh dưỡng của mình. Chúng ta sẽ cùng điểm danh 1 số những thực phẩm cần kiêng trong chế độ dinh dưỡng khi bị sỏi thận. Vậy đó là những loại thực phẩm nào?

Các loại thực phẩm cần kiêng khi bị sỏi thận

• Muối: canxi sẽ bị tích tụ nhiều trong nuóc tiểu nếu như nồng độ natri cao. Do đó mà người bị sỏi thận cần phải hạn chế ăn mặn, tránh những loại thức ăn nhanh và các loại thịt nguội, thịt hun khói… Nên sử dụng một chế độ ăn nhạt để điều trị sỏi thận hiệu quả hơn.
• Đường: Người sỏi thận cũng cần phải kiêng đường hoặc những loại đồ ngọt có chứa sucrose và fructose vì đó là những chất làm tăng nguy cơ sỏi thận. Bạn cần theo dõi lượng đường nạp vào cơ thể hàng ngày và có trong các loại bánh, trái cây hay nước giải khát, mật ong, đường mía hay gạo…
• Đạm động vật: Rất nhiều nguồn đạm động vật như thịt đỏ, thịt gia cầm, cá sẽ làm tăng lượng acid uric trong máu. Đó chính là nguyên nhân dẫn tới sỏi thận. Đó cũng chính là nguyên nhân làm giảm citrate có tác dụng ngăn ngừa sỏi thận có trong nước tiểu. Vì thế hãy hạn chế lại đạm động vật và thay bằng đạm thực vật.
• Các loại thực phẩm có Oxalat: Nếu như bạn bị sỏi thận thì việc phải loại bỏ hoàn toàn các thực phẩm có chứa Oxalat là điều cần thiết. Các loại thực phẩm giàu oxalat bạn cần loại bỏ là: Rau muống, cà phê, dưa chuột, củ cải đỏ, dâu tây, măng tây, rau bina, chocolate, khoai lang, me, hạt tiêu,… Nếu bạn ăn bất cứ loại thực phẩm nào thì phải bổ sung thêm canxi để hấp thụ hết, tránh việc dư thừa oxalat khiến sỏi thận nặng hơn.

Bị sỏi thận nên kiêng đường

Vậy sỏi thận nên bổ sung những loại thực phẩm nào?

Ngoài những thực phẩm cần kiêng thì người sỏi thận có thể bổ sung thêm nhiều loại thực phẩm khác nhau. Bạn có thể chú ý tới các loại thực phẩm dưới đây nhé.

Các loại thực phẩm tốt cho người sỏi thận

• Bổ sung thêm các loại hoa quả như: Dứa, táo, cam, chanh, dưa hấu,… chính là những loại hoa quả cần thiết cho người sỏi thận. Bạn có thể ép nước để sử dụng thường xuyên.
• Bổ sung thực phẩm chứa canxii: Mỗi ngày có thể bổ sung thêm 3 ly sữa tươi, các chế phẩm từ sữa như pho mai, bơ, không cần kiêng quá mức các thực phẩm chứa canxi.
• Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ: Bổ sung ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, các loại đậu…

Bổ sung nước ép hoa quả để tốt cho sức khỏe

Bạn có thể hiểu rõ bị sỏi thận có nên ăn trứng hay không và chế độ dinh dưỡng cho người sỏi thận mà Pylora chia sẻ rồi chứ? Hy vọng qua những gì chúng tôi chia sẻ bạn sẽ giúp mình điều trị hiệu quả hơn tình trạng này.

Xem thêm: Giải Pháp Đẩy Lùi Bệnh Sỏi Thận Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoStone Từ Mỹ

Nguồn: PyLoRa.com