Cách Làm Giảm Đau Sỏi Thận Hiểu Quả Bạn Nên Biết

Mắc phải sỏi thận sẽ gây ra nhiều biến chứng và tác hại khiến cho chúng ta cảm thấy vô cùng khó chịu. Điển hình nhất chính là những cơn đau đôi khi khiến bệnh nhân tái mặt. Vì thế nếu bạn gặp phải những cơn đau do sỏi thận gây ra, hãy cùng lưu lại những cách làm giảm đau sỏi thận dưới đây mà chúng tôi chia sẻ.

Các cách làm giảm đau sỏi thận hiệu quả bạn nên biết

Sỏi thận sẽ gây ra những cơn đau khiến bạn khó chịu vô cùng. Những cơn đau quặn thắt lại sẽ khiến bạn đứng ngồi không yên và cần phải tìm cách để giảm cơn đau. Vậy làm giảm cơn đau do sỏi thận gây ra như thế nào? Hãy cùng với chúng tôi cùng tìm hiểu dưới đây nhé.

Hãy uống nhiều nước

Uống nhiều nước chính là cách đầu tiên bạn nên áp dụng khi có những cơn đau do sỏi thận gây ra. Với bệnh nhân bị sỏi thận, các bác sĩ luôn khuyên họ phải uống nhiều nước hàng ngày. Mỗi ngày hãy uống đều đặn từ 2 – 3 lít nước để giúp giảm tình trạng sỏi thận. Nước sẽ có tác dụng trong việc làm sạch vi khuẩn và các tế bào chết trong thận. Khi uống nhiều nước, bạn sẽ đào thải liên tục nước tiểu ra ngoài, từ đó cũng sẽ làm giảm đi các triệu chứng đau do sỏi thận gây ra.

Hãy uống nhiều nước lọc để giảm các cơn đau do sỏi thận gây ra

Nếu bạn uống nhiều nước, sỏi thận nhỏ hơn 4mm có thể được đào thải ra ngoài 1  cách tự nhiên nếu như nước tiểu nhiều, đủ mạnh. Vì thế uống nhiều nước không chỉ giúp bạn đào thải được sỏi thận mà còn giúp thận khỏe hơn.

Hãy nghỉ ngơi nhiều hơn

Khi bị sỏi thận, các cơn đau cũng có thể kéo đến khiến bạn khó chịu bất cứ khi nào. Khi gặp cơn đau, cách tốt nhất dành cho bạn chính là hãy nghỉ ngơi nhiều hơn. Nằm nghỉ cũng sẽ làm dịu lại cơn đau. Khi bị sỏi thận hoặc sỏi gây ra những tổn thương cho thận, nếu như hoạt động quá sức cũng sẽ khiến bạn có thể gặp phải tình trạng chảy máu thận.

Chú ý tư thế nằm ngửa, tránh nằm nghiêng vì có thể khiến cơn đau nặng thêm.

Sử dụng nước ép nam việt quất thường xuyên

Với người bị sỏi thận thì nước ép nam việt quất chính là một trong những loại nước uống vô cùng tuyệt vời. Các chuyên gia đều khuyên rằng người bị sỏi thận nên sử dụng loại nước này để giảm các triệu chứng do sỏi thận, hỗ trợ tan sỏi và phòng viêm, nhiễm trùng đường tiết niệu.

Sau khoảng 8 tiếng đồng hồ sử dụng nước ép nam việt quất, bạn sẽ thấy tác dụng từ loại nước ép này. Nó có thể giúp ngăn ngừa được vi khuẩn tích tụ hay phát triển. Ngoài ra thì loại nước ép này cũng sẽ hỗ trợ để làm tan sỏi struvite và brushite trong thận.

Sử dụng nước ép nam Việt quất để giảm cơn đau do sỏi thận

Lưu ý nếu bạn có sỏi canxi thì tránh uống loại nước ép này. Bởi trong nước ép nam việt quất chứa nhiều vitamin C, nếu uống sẽ chuyển hóa thành oxalat khiến tình trạng thêm nặng hơn.

Sử dụng cách chườm nóng

Cách tiếp theo có thể giúp giảm những cơn đau do sỏi thận mang lại chính là chườm nóng. Khi có dấu hiệu của cơn đau, hãy sử dụng túi chườm nóng hoặc đắp khăn ấm vào khu vực bạn cảm thấy đau. Cách này có thể giúp bạn giảm đau tạm thời. Đơn giản là bởi vì nhiệt độ sẽ giúp làm tăng lưu thông máu, giảm đi cảm giác quan thần kinh và giúp giảm đau nhanh hơn. Bạn cũng có thể áp dụng cách này đối với các trường hợp đau bụng khác để giảm cơn đau.

Lưu ý khi chườm nóng thì tốt nhất là nên để độ nóng vừa phải, tránh quá nóng sẽ khiến bạn dễ bị phỏng.

Tránh cung cấp nhiều vitamin C cho cơ thể nếu bị sỏi canxi

Như đã nói, việc bổ sung vitamin C cho cơ thể là cần thiết. Tuy nhiên với trường hợp sỏi thận canxi thì đây lại là điều không nên chút nào. Bổ sung quá nhiều vitamin C cho cơ thể sẽ khiến nguy cơ dư thừa cao có thể chuyển hóa thành oxalat, từ đó dẫn tới việc hình thành nhiều sỏi canxi hơn.

Hãy chú ý để bổ sung 1 lượng vừa phải, tránh quá nhiều vì có thể sẽ khiến cho sỏi thận hình thành cao hơn, tạo ra các cơn đau khó chịu hơn. Với người bị sỏi canxi, hãy tránh những loại thực phẩm như củ cải tím, chocolate, cola, đậu, cà phê, dâu tây, rau bina, trà, cám mì…

Nếu bị sỏi thận canxi, hãy tránh bổ sung nhiều vitamin C cho cơ thể

Sử dụng thuốc giảm đau

Sử dụng thuốc giảm đau chính là một trong những cách giúp giảm cơn đau do sỏi thận gây ra. Tuy nhiên chúng tôi khuyên bạn khi sử dụng thuốc giảm đau cần có sự chỉ định của bác sĩ để tránh việc sử dụng tùy tiện sẽ gây ra những biến chứng khác cho cơ thể bạn.

Trên đây chính là 6 cách làm giảm đau sỏi thận bạn có thể áp dụng được. Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi trên đây, bạn có thể giúp mình giảm đi những triệu chứng khó chịu do sỏi thận gây ra và giúp quá trình điều trị sỏi thận trở nên hiệu quả hơn. 

Xem thêm: Giải Pháp Đẩy Lùi Bệnh Sỏi Thận Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoStone Từ Mỹ

Nguồn: PyLoRa.com