Đạm Đậu Nành Tốt Cho Sức Khỏe Tim Mạch

Chia sẻ

Đậu nành không đơn thuần là loại thức ăn thơm ngon, bổ dưỡng, mà còn có thể giúp phòng chống được nhiều bệnh, nhất là bệnh tim mạch nhờ chứa một nguồn đạm dồi dào và chất lượng cao.

Đậu nành có tác dụng giúp làm giảm lượng Cholesterol xấu – LDL trong máu.

Chính nhờ giảm được Cholesterol xấu nên đậu nành hoàn toàn có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch như xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tai biến mạch máu não.

Theo tỷ lệ, cứ 1% Cholesterol xấu được giảm đi trong máu thì các dạng nguy cơ tim mạch cũng giảm 1%.

Đậu nành rất giàu chất béo. Hàm lượng chất béo là khoảng 18% so với trọng lượng khô, chủ yếu là chất béo không no và Axit béo không bão hòa đơn và một lượng nhỏ chất béo bão hòa.

1. Axit Linoleic

Chất béo chủ yếu trong đậu nành là Axit Linoleic gọi tắt là CLA, chiếm khoảng 50% tổng hàm lượng chất béo, làm hạn chế sự tích tụ mỡ ở vùng bụng, một hiện tượng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đặc biệt đối với phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh.

CLA giúp giảm lượng thức ăn tiêu thụ, tăng đốt cháy mỡ, kích thích sự phân hủy mỡ và ức chế sự sản xuất mỡ.

2. Saponin

Saponin là một trong những lớp chính của hợp chất thực vật đậu nành. Saponin đậu nành đã được tìm thấy có tác dụng làm giảm Cholesterol ở động vật.

3. Leucine

Leucine rất quan trọng trong quá trình điều chỉnh hàm lượng đường trong máu, tốt cho những người mong muốn đốt cháy chất béo nhanh chóng.

Hơn nữa, loại Acid Amin này còn có chức năng duy trì lượng Hormone tăng trưởng để thúc đẩy quá trình phát triển mô cơ.

4. Methionine

Chứa lưu huỳnh có tác dụng bảo vệ đặc hiệu tế bào gan, chống nhiễm độc. Methionine còn được dùng như một yếu tố ngăn ngừa tế bào gan thoái hóa mỡ.

5. Tryptopha

Tryptophan được gan chuyển hóa thành Niacin (Vitamin B3) làm giảm tiết Triclyceride và Cholesterol có hại ở gan và tăng hàm lượng Cholesterol tốt trong máu.

Acid Amin này cũng cung cấp chất dẫn truyền thần kinh giúp cơ thể điều hòa sự ngon miệng, giảm căng thẳng và tạo giấc ngủ ngon.

Ngoài ra, đậu nành còn chứa Axit béo không no Omega – 3 tốt cho sức khỏe tim mạch, từ đó giúp phòng chống tăng huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành và một số bệnh tim mạch khác.

Giờ đây, với những phát hiện mới về công dụng của đậu nành, Tập đoàn Dược Phẩm NATURAL FACTORS từ Mỹ đã cho ra đời sản phẩm thuốc thảo dược trị bệnh tim mạch từ Mỹ Hawthorn Phytosome là sự kết hợp giữa 2 thành phần thảo dược chính là đậu nành và táo gai.

Đây chính là sự lựa chọn tin cậy, giúp bạn điều trị hiệu quả bệnh tim mạch mà không để lại bất kỳ tác dụng phụ nào.

>>XEM THÊM: Giải Pháp Đẩy Lùi Bệnh Rối Loạn Nhịp Tim Với Bộ Ba Dược Thảo PyLoRay Từ Mỹ

Nguồn: PyLoRa.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.