Nguyên Nhân Nào Khiến Nam Giới Dễ Rụng Tóc Và Hói Đầu Hơn Nữ Giới?

Ngày nay, không những chỉ có chị em phụ nữ mới quan tâm đến vẻ đẹp bề ngoài mà nam giới cũng vậy. Tuy nhiên vì một số nguyên nhân sau đây khiến các đấng mày râu dễ bị rụng tóc, hói đầu hơn nữ giới.

1. Chuyển hóa Hormone trong cơ thể

DHT được chuyển hóa từ Testosterone và hoạt động gấp 5 lần loại Hormone này. Khi nam giới bước sang tuổi trung niên, lượng Testosterone suy giảm khiến DHT máu tăng cao tác động đến chân tóc. Điều này khiến sợi tóc bị teo lại, thiếu dưỡng chất và gãy rụng.

2. Thuốc lá

Việt Nam được xếp vào nhóm có tỉ lệ hút thuốc lá cao nhất thế giới, với tỉ lệ 45,3% nam giới hút thuốc. Theo các chuyên gia cho biết thuốc lá là sát thủ của tóc. Hút thuốc lá khiến hàm lượng máu tới da đầu giảm, đồng thời Nicotine trong thuốc lá làm tổn thương ADN ở rễ sợi tóc. Điều này khiến tóc dễ gãy rụng hơn rất nhiều.

3. Ánh nắng mặt trời

Nam giới thường có thói quen không che chắn cẩn thận khi ra ngoài. Việc không đội nón làm da đầu tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời. Tia cực tím chiếu lên tóc khiến tóc khô, mất nước và rất dễ gãy rụng.

4. Gội đầu không đúng cách

Một trong những nguyên nhân khác khiến nam giới rụng tóc nhiều hơn phụ nữ đó là do thói quen gội đầu không đúng cách. Vì tóc ngắn nên nam giới thường gội đầu hằng ngày nhưng gội qua loa. Điều này làm tăng khả năng tiếp xúc với hóa chất trong dầu gội gây ức chế mọc tóc.

5. Ăn uống không khoa học

Các quý ông thường thì thời gian ngồi trên bàn tiệc nhiều hơn phụ nữ rất nhiều. Việc ăn uống không khoa học, khiến tóc bị thiếu đi lượng dưỡng chất nhất định. Tóc thiếu sắt, kẽm trở nên yếu ớt, thô ráp và dễ gãy rụng.

Để hạn chế được tình hình rụng tóc và hói đầu, nam giới cần thực hiện cho mình một chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Đặc biệt hạn chế những thói quen trên để có một mái tóc chắc khỏe bạn nhé!

Chúc bạn luôn vui khỏe!

Nguồn: PyLoHair.com