Tại Sao trời Lạnh Dễ Bị Đau Nhức Xương Khớp?

Ngoài các nguyên nhân gây đau xương khớp như sụn bị bào mòn, lao động nặng, sức đề kháng yếu làm giảm khả năng bảo vệ cơ thể,… thì thời tiết cũng là yếu tố đáng lo ngại đối với người mắc phải bệnh.

Sự thay đổi của thời tiết, nhất là vào trời lạnh, nhiệt độ và độ ẩm thấp xâm nhập vào da qua lỗ chân lông sẽ gây co thắt mạch máu thần kinh dẫn đến khi huyết kém lưu thông, các khớp thiếu máu làm xuất hiện triệu chứng đau khớp, cứng khớp.

Trời rét kèm theo độ ẩm tăng cao khiến các gân cơ bị co rút, dịch khớp đông quánh lại làm cho các khớp trở nên khô cứng khiến việc vận động khó khăn hơn bao giờ hết.

Biến đổi bên trong cơ thể như các mạch máu, độ nhớt của dịch khớp,… do thời tiết thất thường, lúc khô lạnh, lúc ẩm ướt cũng góp phần làm xuất hiện các cơn đau nhức.

Việc gây đau nhức xương khớp khi trời lạnh một phần là do chế độ ăn uống thiếu chất và lười rèn luyện sức khỏe khiến các khớp khô cứng, đau nhức, khó cử động.

Bạn nên giữ ấm cho cơ thể và ăn uống hợp lý để giúp làm giảm đau nhức các khớp xương khi trời trở lạnh. Nếu xuất hiện những cơn đau cứng khớp, quá đau nhức hãy dùng thuốc đặc trị để không phải ảnh hưởng đến sức khỏe.

>> Xem thêm: Xoa Dịu Cơn Đau Xương Khớp – Vui Sống Mỗi Ngày Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoBone Từ Mỹ

Nguồn: PyLoRa.com