Từ lâu, việc sử dụng các loại cây thuốc nam để điều trị bệnh xương khớp đã phổ biến. Từ thời của ông bà chúng ta và từ cả các thế hệ đi trước lưu truyền đến tận ngày nay. Tìm hiểu ngay top 4 cây thuốc nam giúp hồi phục xương hiệu quả qua bài viết này nhé!
Cây lá lốt
Lá lốt không chỉ được dùng để chế biến trong bữa ăn hàng ngày mà còn công dụng làm thuốc. Lá lốt là cây thuốc nam chữa bệnh xương khớp dễ gặp, dễ sử dụng. Có rất nhiều người đã chữa các bệnh phong hàn thấp, đau lưng, tê bại, tê thấp… nhờ việc sử dụng lá lốt để chữa trị
Lá lốt
Nguyên liệu:
- 1 lượng lá lốt vừa đủ
Cách thực hiện:
Bước 1: Mang lá lốt phơi khô
Bước 2: Đem lá lốt sắc với nước trong 30 phút. Lọc lấy phần nước bỏ bã
Như vậy, chỉ với vài thao tác đơn giản là bạn đã có một bài thuốc chữa trị bệnh hiệu quả rồi. Hãy uống sau bữa ăn để đạt được hiệu quả cao nhé
Cây cỏ xước
Cây cỏ xước còn có tên gọi khác là Nam Ngưu Tất. Chúng ta có thể sử dụng phần rễ cây để làm thành thuốc. Theo y học cổ truyền, cỏ xước vị chua đắng, tính mát. Vì vậy rất tốt cho việc bổ sung dưỡng chất cho xương thêm chắc khỏe
Cây cỏ xước
Nguyên liệu:
- 20g rễ cỏ xước, 16g nhọ nồi, 16g hy thiêm thảo
- 12g ngải cứu, 12g thương nhĩ tử
- 20g là phục linh
Cách thực hiện:
- Cho nguyên liệu đã chuẩn bị vào chảo, sao vàng;
- Sắc với 3 lần nước rồi trộn các nước thuốc này với nhau để sắc thêm lần nữa;
- Khi nước cô lại thì chia làm 3 lần uống, dùng liên tục 1 tuần sẽ thấy tác dụng.
- Ngoài ra, có thể dùng từ 10 – 16g cỏ xước sắc với nước uống mỗi ngày nếu không có những nguyên liệu trên.
Cây trà xanh
Trà xanh
Bên cạnh đó, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng trà xanh để giảm sưng, tiêu viêm, ngăn ngừa quá trình phá hủy sụn khớp. Sử dụng là trà xanh để chữa trị các phần khớp rất hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1kg lá chè
- Gừng tươi thái lát mỏng
Cách thực hiện
- Đem lá chè và gừng tươi thái lát mỏng rửa sạch;
- Đun sôi với nửa lít nước, đến khi sôi thì nhắc xuống, để nguội
- Dùng sau khi ăn nửa tiếng.
Cây xấu hổ đỏ
Cây xấu hổ còn có tên gọi khác là cây trinh nữ hay cây mắc cỡ. Cũng như cây cỏ xước, chúng ta nên sử dụng phần rễ cây để thúc đẩy quá trình phục hồi xương khớp.
Cây xấu hổ đỏ
Nguyên liệu:
- Rễ cây xấu hổ
- Rượu 40 độ
- 600ml nước
Cách thực hiện:
- Rễ cây xấu hổ đem sao vàng, tẩm rượu 40 độ cho khô;
- Sắc với 600ml nước, thấy còn 200 – 300ml nước thì ngưng;
- Chia thành 2 – 3 lần uống/ngày, sử dụng kiên trì 5 – 7 ngày để thấy hiệu quả.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo thêm cách điều trị xương khớp bằng sản phẩm hỗ trợ điều trị xương khớp PYLOBONE. Xem thêm thông tin về sản phẩm tại Website: https://www.pylobone.com/
>> Xem thêm: Xoa Dịu Cơn Đau Xương Khớp – Vui Sống Mỗi Ngày Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoBone Từ Mỹ
Nguồn: PyLoRa.com