10 căn bệnh mùa hè bạn không nên bỏ qua

Thời tiết nắng nóng là cơ hội thích hợp cho các loại vi rút, vi khuẩn gây bệnh mùa hè phát triển. Vậy những bệnh bạn cần đề phòng trong mùa nắng nóng này là gì?

Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho những chuyến đi biển vui vẻ bên ly kem mát lạnh hay đi du lịch nhiều nơi thú vị. Tuy nhiên, bạn có nguy cơ cao mắc các bệnh mùa hè như say nóng, ngộ độc thực phẩm, quai bị… Pylora sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe để ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh mùa hè và tận hưởng kỳ nghỉ một cách trọn vẹn nhất. Vui lòng.

1. Sốc nhiệt

Say nắng là một căn bệnh khá phổ biến trong mùa hè, xảy ra khi bạn tiếp xúc với nhiệt độ cao trong thời gian dài. Các dấu hiệu cảnh báo của đột quỵ do nắng nóng là đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi… Các triệu chứng có thể nặng hơn dẫn đến bất tỉnh, suy các cơ quan và cuối cùng là tử vong.

Để ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt, bạn có thể làm mát cơ thể bên ngoài bằng cách tắm nước mát, bật quạt, bật điều hòa hoặc chườm đá. Bạn cũng có thể làm mát cơ thể từ bên trong bằng cách uống nước thường xuyên.

2. Ngộ độc thực phẩm

Thời tiết nóng ẩm là nơi sinh sản thích hợp của vi khuẩn có thể làm ô nhiễm nguồn thức ăn và nước uống. Vì vậy, một trong những bệnh thường gặp vào mùa hè là ngộ độc thực phẩm do tiêu thụ thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm.

Những vi khuẩn, vi rút, độc tố và hóa chất trong thực phẩm sẽ xâm nhập vào cơ thể con người và gây đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn hoặc nôn. Thường thì những dấu hiệu này sẽ tự hết sau vài ngày khi cơ thể đã đào thải hết chất độc. Tuy nhiên, bạn cần đi khám nếu các triệu chứng trên không thuyên giảm.

Bạn có thể tránh ngộ độc thực phẩm bằng cách nấu ăn tại nhà thay vì ăn ở ngoài để kiểm soát chất lượng thực phẩm tốt hơn. Đồng thời, bạn cũng nên rửa tay đúng cách và tuân thủ các quy tắc vệ sinh chung khi tiếp xúc với thực phẩm.

Bạn có thể tìm hiểu thêm: 10 mẹo tránh ngộ độc thực phẩm mùa hè

3. Mất nước

Mất nước xảy ra khi lượng nước uống vào không bù được lượng nước đã mất. Đây là tình trạng rất phổ biến trong mùa hè nắng nóng vì bạn thường mất nhiều nước và muối khi đổ mồ hôi mà không nhận ra.

Một số triệu chứng thường gặp của tình trạng mất nước là khát nước, chóng mặt hoặc choáng váng, đánh trống ngực, giảm lượng nước tiểu, khô miệng, khô da,… nước hoa quả. Tuy nhiên, có một số trường hợp mất nước nghiêm trọng có thể cần đến sự hỗ trợ của y tế.

Bạn có thể uống nước lọc và các loại nước khác như nước dừa, sữa và nước chanh để giữ nước cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn không nên tránh uống đồ uống có chứa cafein và đồ uống có gas một cách thường xuyên. Bạn nên uống ít nhất 10-12 cốc nước mỗi ngày.

4. Quai bị

Quai bị là bệnh truyền nhiễm do vi rút gây ra và cũng là một trong những bệnh mùa hè thường gặp. Vi rút ảnh hưởng đến tuyến mang tai trước tai dẫn đến sưng, đau và sốt nghiêm trọng. Quai bị có thể lây lan khi người bệnh hắt hơi hoặc ho.

Quai bị là một bệnh rất dễ lây lan, ảnh hưởng chủ yếu đến trẻ em. Các triệu chứng thường gặp của bệnh quai bị là đau ở mặt hoặc má, đau khi nhai hoặc nuốt, sốt, nhức đầu, đau họng, sưng hàm.

Hiện đã có thuốc chủng ngừa quai bị có thể giúp ngăn ngừa bệnh mùa hè này. Nếu bạn có con nhỏ trong gia đình, hãy đưa bé đi xét nghiệm và tiêm vắc xin phòng bệnh quai bị càng sớm càng tốt.

5. Bệnh thủy đậu

Bệnh thủy đậu hay còn gọi là bệnh trái rạ cũng là một căn bệnh mùa hè bạn cần đề phòng. Đây là một bệnh do vi rút rất phổ biến và cũng dễ lây lan. Các triệu chứng thủy đậu thường gặp bao gồm bong tróc da, nổi mụn nước, ngứa, mẩn đỏ, sốt cao, chán ăn và đau đầu.

Bệnh thủy đậu thường chủ yếu xảy ra ở trẻ em và có thể tự khỏi sau vài ngày nếu trẻ có đủ kháng thể khỏe mạnh. Sau khi mắc bệnh thủy đậu, cơ thể thường sản sinh ra kháng thể chống lại virus nên trẻ thường sẽ không mắc bệnh lại.

6. Bệnh sởi

Sởi là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do vi rút gây ra và có thể lây truyền. Bệnh mùa hè này thường xuất hiện ở trẻ em nhưng cũng có thể xuất hiện ở những người khác.

Các triệu chứng ban đầu của bệnh sởi bao gồm sốt cao, ho, sổ mũi, đau họng và đỏ mắt. Các triệu chứng này sẽ dần dần tiến triển thành phát ban, sốt, ho, chảy nước mũi và xuất hiện các nốt trắng nhỏ trong miệng. Thông thường phát ban sẽ xuất hiện xung quanh chân tóc và mặt.

Bạn có thể tiêm vắc xin phòng bệnh sởi để phòng bệnh cũng như bổ sung đủ vitamin cho cơ thể để duy trì kháng thể khỏe mạnh. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh đi du lịch đến những vùng có dịch sởi để phòng tránh nguy cơ lây truyền bệnh.

7. Bệnh thương hàn

Thương hàn là một bệnh nhiễm khuẩn Salmonella trong dạ dày và ruột. Vi khuẩn này thường lây lan khi bạn ăn thực phẩm bị ô nhiễm. Các triệu chứng thường gặp của bệnh thương hàn bao gồm sốt cao, mệt mỏi, mất sức, đau bụng, nhức đầu và chán ăn.

Bệnh thương hàn có thể tự khỏi sau vài ngày, nhưng bạn sẽ cần đến gặp bác sĩ nếu bệnh nặng hơn. Bạn có thể phòng bệnh trong mùa hè này bằng cách tránh tiếp xúc với bệnh nhân thương hàn và luôn ăn chín, uống sôi.

8. Cháy nắng

Cháy nắng là do tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời làm tổn thương các tế bào da. Tiếp xúc quá nhiều với bức xạ tia cực tím có hại từ mặt trời có thể dẫn đến phát ban đau đớn trên da. Một số triệu chứng khác có thể bao gồm ớn lạnh, sốt, buồn nôn, nhịp tim nhanh, huyết áp thấp.

Bạn có thể ngăn ngừa cháy nắng bằng cách hạn chế ra ngoài khi trời nắng nóng, sử dụng kem chống nắng, mặc quần áo chống nắng, đội mũ rộng vành, v.v.

9. Bảng nhiệt

Phát ban nhiệt là phát ban màu đỏ hoặc hồng, thường xuất hiện trên những vùng da bị bó buộc bởi quần áo. Phát ban nhiệt xảy ra khi các ống dẫn mồ hôi bị tắc nghẽn và sưng tấy. Nó xảy ra trong điều kiện mùa hè nóng ẩm và thường gặp ở trẻ em.

Bạn có thể ngăn ngừa phát ban nhiệt bằng cách mặc quần áo thoải mái, thấm mồ hôi. Bạn cũng có thể dùng quạt hoặc điều hòa để làm mát không khí và giúp tuyến mồ hôi thở tốt hơn.

10. Viêm gan A

Viêm gan A là một bệnh mùa hè do tiêu thụ thức ăn và nước uống bị nhiễm vi rút. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh này có thể ảnh hưởng đến chức năng của gan dẫn đến việc sản xuất quá nhiều mật. Các triệu chứng có thể quan sát được của bệnh viêm gan A là vàng da, vàng da niêm mạc và lòng trắng mắt, phân màu sáng, nước tiểu sẫm màu và ngứa.

Bạn có thể phòng ngừa bệnh viêm gan A bằng cách rửa tay thật sạch trước khi nấu ăn, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh đi du lịch đến những vùng có tỷ lệ mắc bệnh viêm gan A cao.

Ngoài các bệnh trên, bạn cũng cần đề phòng một số bệnh mùa hè thường lây do sử dụng nước bị ô nhiễm như tiêu chảy, kiết lỵ, tả, v.v.

Những căn bệnh mùa hè có thể làm bạn mất cơ hội tận hưởng những chuyến du lịch sôi động và thú vị. Vì vậy, hãy bảo vệ sức khỏe và tăng sức đề kháng bằng cách ăn nhiều rau củ quả cũng như uống đủ nước. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý tránh để gần các nguồn bệnh nguy hiểm.

Like Dance Pylora

Thông tin liên hệ Dược phẩm PyLoRa:

• Địa chỉ: Số 22, đường 34, P. An Phú, Q.2, TP Hồ Chí Minh.
• Website: https://PyLoRa.com
• Hotline: 0962.158.661

>>> XEM THÊM: PyLoXo – Loại Bỏ Xơ Gan – Nuôi Dưỡng Lá Gan Khỏe Mạnh

Nguồn: PyLoRa.com