Bệnh Hẹp Van Tim Nên Ăn Gì?

Bệnh hẹp van tim nên ăn gì cũng quan trọng như thuốc điều trị, bởi vậy mà ăn uống không đúng cũng sẽ làm ảnh hưởng tới hiệu quả điều trị và gây ra rủi ro cho người bệnh. Vẫn biết thế, nhưng để xây dựng một khẩu ăn phù hợp với bệnh của mình, cần phải có sự hướng dẫn.Một chế độ ăn tốt sẽ giúp người bệnh hẹp van tim giảm nhẹ các triệu chứng mệt mỏi, ho, đau ngực và phòng biến chứng rung nhĩ, suy tim.

Thực phẩm dễ tiêu

Việc sử dụng các thức ăn dễ tiêu sẽ cải thiện tình trạng đầy trướng ở người bệnh hẹp van tim. Người bệnh hẹp van tim hay người bệnh tim mạch nói chung bị giảm lượng máu tới cơ quan tiêu hoá. Do đó chức năng co bóp của dạ dày bị giảm, không tiêu hóa được hết thức ăn và khiến người bệnh luôn có cảm giác đầy bụng, khó tiêu.

Dưới đây là những thực phẩm dễ tiêu nên có mặt trong thực đơn của người bệnh hẹp van tim:

– Gạo, khoai tây, chuối chín: Chứa nhiều chất dinh dưỡng và dễ tiêu hóa.

Các loại thực phẩm dễ tiêu : Thịt gà

– Thịt gà: Giàu protein (đạm) mà dễ tiêu hóa. Tuy nhiên cần loại bỏ da vì nó có chứa nhiều chất béo bão hòa, làm tăng nguy cơ hình thành mảng xơ vữa dẫn đến bệnh mạch vành

– Trứng: Chứa vitamin và hàm lượng protein cao. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn lòng trắng trứng vì lòng đỏ có chứa rất nhiều chất béo khó tiêu.

– Cá: Chứa nhiều protein chất lượng cao và ít béo giúp dễ tiêu hóa. Một số loại cá như cá thu, cá hồi còn chứa nhiều omega – 3 tốt cho sức khỏe tim mạch.

– Nấm linh chi: Bên cạnh công dụng chống xơ vữa động mạch, chống nhiễm mỡ hay các biến chứng khác, nấm linh chi còn có tác dụng trong việc giảm lượng cholesterol trong máu. Nhờ đó, giúp hỗ trợ lọc sạch máu, trợ tim và hỗ trợ quá trình lưu thông máu.

=> Nhiều bệnh nhân hẹp van tim, nhất là người đã thay van phải sử dụng thuốc chống đông máu nhằm ngăn ngừa hình thành huyết khối.

Những trường hợp này nên hạn chế các loại thực phẩm giàu vitamin K như rau cải xoăn, cải bó xôi, rau bina và củ cải xanh, cải bắp, súp lơ, măng tây,…

Cần hạn chế các loại thực phẩm giàu vitamin K như rau cải xoăn, cải bó xôi…

Mục đích của người hẹp van tim là tiêu thụ 2 phần trái cây, 5 phần rau, tối thiểu 4 phần ngũ cốc nguyên hạt tùy theo nhu cầu năng lượng của từng người.

Rau củ, trái cây tươi

Trái cây và rau quả là những thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng phòng tránh, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ do hẹp van gây ra. Những loại rau củ quả mà người bệnh hẹp van tim nên ăn bao gồm:

– Trái cây có múi: như cam, chanh, bưởi và quýt: Chứa Flavonoids và Carotenoids giúp chống oxy hóa và giảm viêm trong cơ thể, ngăn ngừa hình thành mảng xơ vữa động mạch giúp phòng ngừa biến chứng do hẹp van tim gây nên.

– Các loại hạt: Đậu nành, đậu tây, ngũ cốc nguyên hạt… có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể và làm giảm cholesterol máu.

Các loại quả mọng rất tốt cho người hẹp van tim.

– Các loại quả mọng: như quả việt quất, dâu tây, quả mâm xôi: Chứa Anthocyanin, giúp cải thiện lưu lượng máu đến tim và ngăn chặn sự tích tụ mảng bám lên van tim, giúp van tim đóng mở nhịp nhàng và linh hoạt hơn.

XEM THÊM: Giải Pháp Đẩy Lùi Bệnh Hở Van Tim Với Bộ Ba Dược Thảo PyLoHo Từ Mỹ

Nguồn : PyLoRa.com