Chế Độ Ăn Uống Hợp Lí Dành Cho Người Bệnh Viêm Đại Tràng

Viêm đại tràng là một bệnh thuộc hệ tiêu hóa thường gặp. Bệnh được hình thành do nhiễm khuẩn từ các vi khuẩn hay các ký sinh trùng qua đường ăn uống, nếu không điều trị dứt điểm sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm về sau.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng trong việc điều trị bệnh viêm đại tràng, chính vì vậy người bệnh cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý.

Người bị viêm đại tràng cần một chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng như: chất đạm, chất béo, năng lượng, cung cấp đủ nước, muối khoáng, vitamin mỗi ngày tùy vào tình trạng của tình bệnh nhân.

– Khi không đau:

Bạn nên tranh thủ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng để tạo sức đề kháng, có sức khỏe tốt để giảm các triệu chứng của bệnh, khi lên cơn đau bạn có thể chịu đựng được, không phải quá mệt mỏi.

-Lúc bị táo bón:

Bạn nên giảm chất béo bằng cách hạn chế ăn thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, tăng cường chất xơ hòa tan như Pectin, Insulin… để hỗ trợ làm mềm phân để đẩy ra ngoài. Nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, ăn nhai kỹ thức ăn để dễ dàng tiêu hóa.

– Lúc bị tiêu chảy:

Bạn nên tránh hẳn các thực phẩm có chất sơ không hòa tan để thành ruột không phải cọ xát khi tiêu hóa thức ăn, tránh làm lớp niêm mạc bị tổn thương nhiều thêm. Tránh ăn rau sống, vì sẽ có nhiều vi khuẩn bám trên rau chưa được loại bỏ.

– Tránh các thực phẩm từ sữa:

Trong sữa có Lactose, loại đường đôi rất khó tiêu, mà cơ thể chỉ có thể hấp thụ được đường đơn là Glucose, vì vậy muốn hấp thụ được thì phải qua quá trình thủy phân Lactose.

-Tránh các thực phẩm có chứa chất kích thích:

 Các loại thức uống như bia, rượu, cà phê, trà… hay Socola đều có chứa chất kích thích thần kinh, vì thần khinh mà bị tác động cũng là nguyên nhân gây ra bệnh.

– Tránh các loại thuốc kháng sinh, kháng viêm, giảm đau không Steroid:

Các thuốc như Aspirin, Ibuprofen, Naprosyn… có thể ăn mòn lớp niêm của dạ dày, ruột làm tăng nguy cơ xuất huyết.

Để việc phòng bệnh và chữa bệnh đạt hiệu quả cao, bạn cần phải tìm hiểu rõ nguyên căn gây bệnh để tìm biện pháp phù hợp, đặt biện cần tuân thủ đúng những qui tắc về chế độ phòng và chữa bệnh để đạt được kết quả như mong muốn.

Nếu bạn đang băn khoăn không biết phải làm gì để giải quyết các vấn đề về sức khỏe cho bản thân và sức khỏe của gia đình bạn, hãy nhấc máy lên liên hệ đến Hotline: 0909 145 836 hoặc 0962 158 661 để các chuyên gia của PyLoRa giúp bạn giải quyết các vấn đề này nhé !

 

 

Nguồn: PyLoRa.com