Lý Do Vì Sao Phụ Nữ Sau Sinh Dễ Bị Hôi Miệng?

Thời gian gần đây rất nhiều chị em sau sinh liên hệ đến PyLoRa để tư vấn về việc sau khi sinh hơi thở của họ có mùi hôi khó chịu. Khiến các chị em mặc cảm và tự ti rất nhiều. Để giải đáp thắc mắc này, hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!

Nhiều người thường nghĩ, hôi miệng hay hơi thở có mùi là chuyện bình thường, không có gì đáng quan tâm. Nhưng đối với phụ nữ sau sinh thì ngoài vấn đề tỉ lệ dễ bị hôi miệng hơn bình thường thì hôi miệng khiến họ mặc cảm, tự ti. Và điều này sẽ tăng khả năng cao trầm cảm, căng thẳng ở phụ nữ sau sinh.

Nguyên nhân nào khiến phụ nữ sau sinh dễ bị hôi miệng?

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hôi miệng. Tuy nhiên ở phụ nữ sau sinh thì chúng ta sẽ lưu ý 2 nguyên nhân chính như sau:

Thứ nhất: Sau khi sinh thì lượng Progestin và Estrogen ở nữ bắt đầu tăng lên. Điều này sẽ gây mở rộng huyết quản mao dẫn ở răng lợi. Làm giảm tính đàn hồi, dịch huyết bị ứ trệ và dẫn đến hiện tượng tăng thẩm thấu ở thành ống răng. Và đương nhiên, hơi thở sẽ dễ có mùi hôi hơn.

Thứ hai: Thay đổi Hormone làm giảm đi miễn dịch ở lợi, cũng theo đó mà sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn có mùi phát triển và gia tăng nhanh chóng trong khoang miệng cũng khiến cho hơi thở dễ có mùi.

Vậy làm sao để cải thiện tình trạng hôi miệng sau sinh?

Vệ sinh răng miệng, đây là điều quan trọng đầu tiên. Nhiều chị em sau sinh chỉ lo chăm bé mà quên mất chăm sóc, vệ sinh cho bản thân mình đúng cách. Tối thiểu đánh răng 2 lần/ngày để loại bỏ được mảng bám hoặc thức ăn dư thừa bám ở kẻ răng

Có thể dùng nước muối, nước bạc hà để súc miệng đây cũng là phương pháp giúp diệt khuẩn khoang miệng.

Nên lên kế hoạch ăn uống phù hợp. Một số phụ nữ hay có thói quen cái gì cũng ăn để có sữa cho con. Nên bổ sung những thực phẩm tốt cho răng miệng như: Rau xanh, hoa quả, Vitamin. Hạn chế những đồ ăn quá ngọt, quá béo…

Luôn giữ trâm trạng vui vẻ, thư giản đầu óc cũng là phương pháp tốt loại bỏ các nguyên nhân gây hôi miệng lâu năm.

Hy vọng những thông tin trên có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây hôi miệng ở phụ nữ sau sinh. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì hãy lên hệ đến PyLoRa để được tư vấn cụ thể hơn nhé!