Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Xơ Vữa Mạch Vành

Có thể bạn không biết xơ vữa mạch vành là một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Bệnh mạch vành nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ có những biến chứng vô cùng nguy hiểm. Dưới đây là nguyên nhân và cách phòng bệnh chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Nguyên nhân gây ra bệnh xơ vữa mạch vành

Theo một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng bệnh mạch vành phần lớn được xuất phát từ 2 nguyên nhân chính là yếu tố cố định và lối sống. Vậy yếu tố cố định là như thế nào? Đây chính là các nguyên nhân mà bạn không thể thay đổi được chúng như tuổi tác, gen di truyền, giới tính hay các biến chứng từ bệnh liên quan.

Dấu hiệu bệnh mạch vành

Còn lối sống như thế nào khiến bệnh mành vành xuất hiện thì phần lớn là do thói quen ít vận động lười đi lại của con người. Tiếp đến là việc hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh đặc biệt là tim mạch. Ngoài thuốc lá thì các chất kích thích như rượu bia cũng là nguyên nhân khiến người bệnh bị thiếu máu tim và xuất hiện những cơn đau ngực.

Cách phòng bệnh xơ vữa mạch vành

Để phòng được bệnh xơ vữa mạch vành bạn nên cải thiện ngay từ cái cơ bản nhất chính là lối sống của bản thân. Đầu tiên hay dừng hút thuốc và tránh tiếp xúc với khói thuốc. Tiếp đến là không sử dụng rượu bia, các chất kích thích.

Ngoài ra bạn cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống thật hợp lý. Không nên ăn thức ăn nhanh và các món có quá nhiều dầu mỡ. Đồng thời hạn chế thực phẩm có nhiều muối và đường. Nên sử dụng các thực phẩm tốt cho tim mạch như: rau quả xanh, trái cây hay các loại hạt nhé.

Bỏ ngay thói quen hút thuốc có hại cho cơ thể

Đặc biệt hơn là khi có chế độ ăn uống hợp lý bạn cũng đừng quên việc phải vận động thường xuyên nhé. Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý rằng nếu bạn mắc bệnh về tim mạch không nên tự ý vận động mà hãy thực hiện những bài tập do bác sĩ khuyên nhé. Phòng bệnh vậy thôi chưa đủ mà bạn còn phải thường xuyên đến bênh viện để kiểm tra định kỳ nữa nhé. Nhất là với những người có tiền sử bệnh béo phì, tăng huyết áp, rồi loạn mỡ máy hay đái tháo đường nhé.

Hãy tự bảo vệ lấy trái tim của bạn trước khi quá muộn. Và nếu bạn có bất kỳ điều gì thắc mắc về xưa vữa mạch vành hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số 0962 158 661 để được các chuyên gia giải đáp thắc mắc nhé.

=>> Xem thêm : Loại Bỏ Xơ Vữa Động Mạch Vành – Khôi Phục Trái Tim Khỏe Mạnh Từ Bộ Ba Dược Thảo Từ Mỹ

Nguồn : PyLoRa.com