Cholesterol được coi là một kẻ nguy hiểm, thủ phạm gây ra các vấn đề về tim mạch cần tránh xa. Nhưng ngược lại, mức Cholesterol trong máu thấp hơn bình thường cũng sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
1. Các vấn đề về tim mạch
Tỷ lệ máu trong cơ thể có liên quan trực tiếp đến khả năng hoạt động của hệ thống tim mạch.
Khi mỡ máu giảm thấp, nhịp tim sẽ chậm hơn dẫn đến chóng mặt, bất tỉnh hay thậm chí tim ngừng đập.
Lượng mỡ thấp cũng dẫn đến tình trạng mất cân bằng điện giải, gây ra rối loạn nhịp tim và đột tử.
2. Rối loạn Hormone
Mỡ trong máu có vai trò quan trọng trong việc hình thành các Hormone.
Thiếu mỡ máu dẫn đến thiếu Hormone Thyroid làm gân cơ mệt mỏi và giảm nhiệt khiến cơ thể thường xuyên cảm thấy bị lạnh và không đủ năng lượng hoạt động tối ưu.
Làm giảm Hormone Leptin, tăng cảm giác đói bụng, vì vậy người thiếu mỡ trong máu sẽ thường xuyên cảm thấy đói bụng.
Thiếu mỡ máu cũng khiến nồng độ Testosterone trong cơ thể giảm. Lượng Peptin và Testosterone thấp dẫn đến suy giảm sinh dục, lượng tinh trùng sản xuất ra cũng giảm đi, ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản của nam giới.
Mỡ máu thấp khiến nồng độ Cortisol tăng lên gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng miễn dịch, cơ thể dễ bị nhiễm khuẩn và nhiễm bệnh hơn.
3. Cơ bắp yếu đi
Thiếu mỡ máu làm giảm nồng độ Testosteron đồng thời giảm lượng dự trữ Glycogen và Carbonhydrat trong cơ bắp và gan. Điều này làm cơ bắp yếu đi và chậm phục hồi sau luyện tập.
4. Ảnh hưởng đến hệ xương
Khi mỡ và trọng lượng cơ thể thấp, cơ thể sẽ giảm lượng hấp thụ và tiêu thụ Canxi, Vitamin D dẫn đến mật độ xương thấp và thậm chí gây loãng xương.
5. Giảm năng lượng
Khi cơ thể thiếu mỡ, lượng năng lượng dự trữ cũng giảm đi, do đó, cơ thể không thể hoạt động tối ưu được.
6. Ảnh hưởng đến tâm trạng
Mỡ rất cần thiết cho hoạt động của hệ thần kinh, thiếu mỡ khiến não thiếu năng lượng dẫn đến tâm trạng thất thường và cũng khiến não mất tập trung và mệt mỏi tinh thần, gây lơ đãng, mất tập trung.
Mỡ trong máu quá cao hay quá thấp đều tác động xấu đến cơ thể. Bạn cần hiểu biết và duy trì lượng mỡ máu luôn ổn định để bảo vệ sức khỏe của mình.
>>XEM THÊM: Giải Pháp Đẩy Lùi Bệnh Mỡ Máu Cao Với Bộ Ba Dược Thảo PyLoPid Từ Mỹ
Nguồn: PyLoPid.com