“Kẻ Thù” Gây Bệnh Loãng Xương Mà Bạn Nên Tránh

Chia sẻ

Canxi và Vitamin D là hai loại vũ khí bí mật giúp xương phát triển chắc khỏe, dẻo dai nhưng nếu bạn không chú ý những loại thực phẩm quen thuộc dưới đây thì việc thất thoát Canxi rất dễ xảy ra. 

Bạn cũng nên cung cấp cho cơ thể mỗi ngày 1000mg – 1500mg Canxi, Vitamin D từ các loại sữa, cá để có một bộ xương chắc khỏe, dẻo dai, phòng ngừa hiệu quả bệnh loãng xương.

>> Xem thêm: Chăm Sóc Bệnh Loãng Xương Của Bạn Từ Hôm Nay Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoSil Từ Mỹ

Nguồn: PyLoRa.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *