Phương Pháp Chăm Sóc Căn Bệnh Loãng Xương Ở Người Cao Tuổi

Chia sẻ

Loãng xương ở người cao tuổi là căn bệnh phổ biến và cũng là căn bệnh hay gặp nhất ở người đã bước vào giai đoạn tuổi già.

Sở dĩ, loãng xương ở người cao tuổi là căn bệnh phổ biến là bởi quá trình lão hóa ở người già diễn ra ở tất cả các cơ quan. Đối với hệ xương khớp, lão hóa có thể khiến xương mềm xốp gây ra loãng xương và gãy xương. Căn bệnh gây ra rất nhiều hệ lụy và biến chứng nguy hiểm đến người bệnh nếu không có biện pháp dự phòng và hạn chế bệnh hiệu quả.

Các biểu hiện của loãng xương ở người cao tuổi

Loãng xương là căn bệnh hay gặp ở người lớn tuổi
Loãng xương là căn bệnh hay gặp ở người lớn tuổi

Loãng xương là tình trạng xương xốp, mật độ thưa và giảm khối lượng xương, đi kèm với tình trạng xương gãy và lún cột sống. Các triệu chứng thường gặp của bệnh là:

  • Đau nhức xương, đau thắt cột sống và lan sang hai bên mạn sườn.
  • Đau và co cứng các cơ dọc cột sống
  • Đau dữ dội hơn khi vận động, hoạt động mạnh và giảm khi nghỉ ngơi
  • Gù vẹo cột sống do lún đốt sống, từ đó xẹp giảm chiều cao
  • Toàn thân cảm thấy ớn lạnh, đổ mồ hôi và chuột rút
  • Bệnh loãng xương thường khi kèm với các bệnh khác như tiêu đường, cao huyết áp, thoái hóa khớp, bệnh mạch vàng, thừa cân,…

Vì sao người cao tuổi thường mắc bệnh loãng xương?

Loãng xương ở người cao tuổi là quá trình lão hóa tự nhiên, trong đó các bệnh về xương khớp cũng là một phần đến từ hậu quả lão hóa. Bên cạnh đó có thể kể đến một số yếu tố khác như:

  • Bệnh nội tiết: cường tuyến cận giáp, cường tuyến giáp, tiểu đường, tuyến vỏ thượng thận, suy giảm chức năng sinh dục ở cả nam và nữ,…
  • Bệnh thận nặng khiến đào thải quá nhiều canxi ra khỏi cơ thể
  • Sử dụng các loại thuốc chữa động kinh, tiểu đường, kháng viêm lâu ngày khiến cơ thể hấp thụ canxi kém
  • Mắc các bệnh xương khớp mãn tính như viêm, thoái hóa khớp,…
  • Chấn thương, ít vận động

Những hậu quả mà loãng xương ở người cao tuổi mang lại

  • Đau nhức: Việc thiếu hụt canxi ngày một nhiều hơn sẽ khiến xương loãng, xốp, xuống cấp gây nên các triệu chứng đau nhức. Các biểu hiện phổ biến là nhức lưng, các chi, các khớp cột sống,… nhất là vào ban đêm.
  • Mất ngủ: người cao tuổi đã khó ngủ lại càng dễ mất ngủ hơn khi đau nhức xương về đêm
  • Trầm cảm: đau nhức xương dẫn đến mệt mỏi và dễ trầm cảm
  • Gù vẹo cột sống: cột sống có thể bị biến dạng
  • Gãy xương, tàn phế: va chạm nhẹ có thể gây gãy xương, nếu không điều trị đúng cách sẽ dẫn đến tàn phế
  • Tử vong: gia tăng nguy cơ tử vong, khoảng 30 – 50% trường hợp tử vong sau 1 năm do gãy cổ xương đùi.
Loãng xương có thể gây gãy xương
Loãng xương có thể gây gãy xương

Những biện pháp khắc bệnh chứng loãng xương ở người cao tuổi

Sử dụng thuốc tây

Người bệnh dùng các nhóm thuốc bao gồm thuốc chống hủy xương, tái tạo xương như:

  • Nhóm thuốc tái tạo xương: vitamin D, canxi, chống đồng hóa,..
  • Nhóm thuốc chống hủy xương: nhóm nhỏ là hormon và các chất tác động lên hormone (prempak C, premarin, livial,..); Nhóm thuốc bisphosphonate và calcitonin.

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt

  • Người cao tuổi nên tăng cường vận động thể trạng hợp lý để hỗ trợ điều trị bệnh loãng xương. Các bài tập tốt cho người già như đi bộ, tập yoga, tập các bài múa dưỡng sinh,…
  • Hạn chế các thói quen xấu như hút thuốc lá, sử dụng rượu bia, chất kích thích vì chúng làm cho tình trạng bệnh trở nên nặng hơn và ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh.

Chế độ ăn uống hợp lý

Người bệnh cần tăng cường bổ sung các chất cần thiết trong khẩu phần ăn hàng ngày như vitamin D, canxi, các thực phẩm có lợi như hải sản, các loại đậu, sữa, bông cải xanh, rau bina,…

Bên cạnh đó, người cao tuổi cũng cần kiêng muối cho bữa ăn vì muối có thể làm bệnh loãng xương thêm nghiêm trọng.

Sử dụng thảo dược từ thiên nhiên

Bộ đôi dược thảo PyLoSil nhập khẩu từ Mỹ
Bộ đôi dược thảo PyLoSil nhập khẩu từ Mỹ

Một biện pháp phòng và hỗ trợ điều trị loãng xương ở người cao tuổi phổ biến hiện nay chính là sử dụng dược thảo. Trong dược thảo có chứa các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên nên người bệnh có thể hoàn toàn an tâm về độ an toàn cũng như không mang lại tác dụng phụ như thuốc tây. Trong đó, bộ đôi dược thảo PyLoSil là dòng sản phẩm được rất nhiều người tin dùng bởi hiệu quả lâu dài và tính an toàn tuyệt đối. Bộ đôi dược thảo PyLoSil có thành phần được chiết xuất từ 100% thảo dược tự nhiên, mang đến những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe người dùng. Bộ đôi bao gồm Biosil Bone Mineralizer Matrix và Biosil Bone Collagenizer Ultra đem lại những tác dụng cho xương khớp người cao tuổi như:

  • Bổ sung Collagen và canxi giúp xương chắc khỏe.
  • Các CH-OSA có trong Collagenizer giúp hình thành Collagen xương, từ đó làm tăng mật độ khoáng của xương.
  • Giúp làm dày mô xương
  • Cải thiện mật độ Canxi trong xương
  • Tối ưu hóa lượng Canxi hấp thụ.

Đây chính là giải pháp lý tưởng cho căn bệnh loãng xương ở người cao tuổi, được các chuyên gia y học khuyên dùng. Bộ đôi dược thảo PyLoSil giúp người già sống khỏe hơn, xương khớp dẻo dai và ngăn ngừa được nguy cơ gãy xương nguy hiểm. Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm, vui lòng liên hệ Hotline 0962 158 661 để được tư vấn!

Nguồn: PyLoRa.com

>>>XEM THÊM Bệnh Nhân Hen Suyễn Có Nguy Cơ Loãng Xương Cao

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.