Những Điều Cần Phải ” Nên ” Của Bệnh Nhân Xơ Gan Là Gì?

Chia sẻ

Với thực trạng hiện nay, các loại thực phẩm cùng với những loại thuốc có nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng đang trôi nổi trên thị trường là những vấn đề ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mọi người. Vậy, bệnh nhân xơ gan nên làm gì ?

Không nên quá lo lắng và căng thẳng vì việc tuân thủ điều trị tốt sẽ giúp bệnh ngừng tiến triển và hạn chế biến chứng

–   Không nên dùng các thuốc gây hại cho gan (thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau paracetamol).

–   Đặc biệt, phải tuyệt đối tránh xa các loại bia rượu.

 –  Về thuốc men, nên tuân thủ đúng thuốc mà bác sĩ kê toa điều trị.

          –  Có thể dùng các thảo dược thiên nhiên có tính chất bảo vệ gan như cây nhân trần, cây actisô…

          –  Ngoài ra cần lưu ý tập thể dục nhẹ nhàng đều đặn tối thiểu 30 phút mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh nhằm đẩy lùi bệnh.

  •   Chế độ ăn

        –   Chia 5-6 bữa/ngày, nên có bữa phụ lúc 9 – 10 giờ tối để tránh hạ đường huyết ban đêm.

        –   Ăn nhạt, tránh ăn các loại thức ăn có nhiều muối để hạn chế bị tích muối, nước trong cơ thể gây phù và bụng to.

         –   Không cần hạn chế nước, nhưng nếu bụng quá to thì uống dưới 1 lít/ngày.

         –  Hạn chế ăn đạm có hại (đạm từ thịt động vật), tăng cường ăn đạm có lợi (tên khoa học là BCAA) có nhiều trong thực vật như đậu nành, đậu Hà Lan, đậu đen, đậu đỏ.

         –   Không nên quá hạn chế béo, không nên kiêng trứng (trừ khi có ứ mật vàng da nhiều, khó tiêu).

         –   Ăn ngọt vừa phải.

         –   Ăn đủ chất dinh dưỡng.

Bạn đã nắm rõ được các thực phẩm không tốt cho bệnh xơ gan của mình, chính vì thế hãy tránh xa chúng, và bổ sung nhiều nước mỗi ngày kết hợp chế độ luyện tập để nhanh chóng cải thiện biến chứng do bệnh gây ra nhé!

 

 

Nguồn: PyLoRa.com

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *